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HELL & HEAVEN STUDIO

HELL & HEAVEN STUDIO

Hell & Heaven Studio es más que un gimnasio o un estudio de yoga:
es el único espacio donde entrenas tu cuerpo, tu mente y tu energía.
Un lugar donde el fuego de la disciplina se encuentra con la calma del movimiento consciente.

Fuerza y paz. Intensidad y flow. Todo en un solo lugar.

Hell Functional Studio

HELL - Forge

  • Forge es donde se forja tu fuerza.
    Un espacio indoor, oscuro e intenso, diseñado para trabajar full body con pesas, ligas y tu propio peso.
    Aquí se construye resistencia, potencia y disciplina, rep a rep del elemento

  • Todos los días se trabaja la primera media hora Full Body + Core, trabajando cuerpo completo.

    Recientes estudios han demostrado que trabajar Full Body todos los días, aumenta la masa muscular y la definición.

Calistenia y Funcional

HELL - Grind

  • Grind es nuestra terraza de fuego.
    Un espacio al aire libre, techado y con vista al cielo, donde se entrena con peso libre, jaula de calistenia y enfoque muscular.
    Aquí sudas, respiras y te retas con cada movimiento.

    Fuerza, libertad y foco. Todo al natural.

  • La segunda media hora, se trabaja enfocado a ciertos músculos:

    LUNES: Push
    MARTES: Leg
    MIÉRCOLES: Pull
    JUEVES: Butt
    VIERNES: Upper
    SÁBADO: Drills

Clases de Yoga y Animal Flow

HEAVEN

  • Heaven es movimiento consciente, respiración profunda y conexión interior.
    Un espacio blanco, luminoso y en calma, donde el cuerpo fluye y la mente se aquieta.

    Aquí practicas yoga, animal flow, meditación y breathwork.

    Es tu refugio. Es tu pausa. Es tu cielo.

  • Tenemos variedad de tipos de yoga:

    Rocket
    Vinyasa
    Vinyasa + Animal Flow
    Yoga Drills
    Power Yoga
    Dharma
    Vinyasa Remix
    Handstand
    Yin & Sound Bath

Hell Fitness Studio es el lado más intenso de Hell & Heaven:
un espacio diseñado para quienes aman retarse, sudar y superarse.

Aquí entrenas con propósito: fuerza funcional, calistenia, drills y skills.
Entre pesas, jaulas y energía explosiva, forjamos más que músculo…

Forjamos disciplina. Forjamos mentalidad. Forjamos tu mejor versión.

¿Listo para entrar al fuego?

Mujer fitness con mancuernas y pelota de ejercicios en un ambiente iluminado con luces de colores.
Logotipo de Heaven Yoga Studio con diseño de alas.
Mujer en postura de yoga realizando una estiración compleja sobre un mat en un fondo difuminado.

[Heaven Yoga Studio es un santuario de calma en medio del caos.
Un espacio blanco, suave y luminoso donde la respiración guía el movimiento
y el cuerpo se convierte en puente entre lo físico y lo espiritual.

Aquí no vienes solo a hacer yoga, vienes a volver a ti.
A moverte con conciencia, a soltar, a fluir, a reconectar.

Es cielo en la Tierra. Es espacio para tu alma. Es Heaven.

 

Visítanos

Catta Prado, Prado Norte #525
Lomas de Chapultepec, CDMX

Horario
Lunes – Viernes
7:00 am – 8 :30pm

Sábado
8:00 am – 10:30 pm

Contacto
Whats: 55 1800 2299
Tel: 55 5540 7229